Klankbad
Gun jezelf een overheerlijk klankbad. Even helemaal niets moeten, lekker liggen op een matje en je laten meedrijven met de harmonieuze klanken.
Tijdens een klankbad word je ondergedompeld in klank. Het enige wat je als deelnemer hoeft te doen is comfortabel gaan liggen en ontspannen.
Gedurende ruim een uur wordt klank gemaakt op verschillende instrumenten:
o.a. klankschalen, gong, tincha's, trom enz. De tonen zijn op elkaar afgestemd en geven prachtige harmonische klanken. De verschillende klanken en de vele boventonen brengen lichaam en geest in trilling. Het geluid is een hoorbare waarneming, de trilling een voelbare. Deze trilling verplaatst zich door ons lichaam. Doordat ons lichaam voor 80% uit water bestaat ontstaat door de trilling als het ware een innerlijke massage die kan bijdragen aan een algehele diepe ontspanning.
Vanuit de ontspanning die ontstaat, is er ruimte voor het terugvinden van harmonie, het ontdekken van innerlijke vrijheid, nieuwe mogelijkheden en innerlijke dimensies. Ideaal voor wie om wat voor redenen dan ook spanning heeft opgebouwd. Door de klank en trilling komen lichaam en geest op een natuurlijke manier tot evenwicht.
Als je in balans bent met je omgeving voel je je zekerder en heb je meer zelfvertrouwen. Dit is de basis voor het ontspannen kunnen zien, horen, voelen, bewegen, en waarnemen. Wat wederom de basis is om vrij van stress en ontspannen te kunnen zijn.
Voor wie de helende kracht van klanken eens wil ondergaan is er de mogelijkheid tot een kennismaking.
Wil je samen met een vriend of vriendin een klankbad meemaken dan kan dat. Maximaal 3 personen.
| Locatie: | praktijkruimte C van Rijplantsoen 11, Amsterdam |
| Kosten: | € 30,- per persoon |
Opgave: Myrna Schut, 06-2527 4977 of via: info@myrnaschut.nl
